Por que os olhos tremem sozinhos às vezes?

Quando a pálpebra começa a tremer sozinha, geralmente estamos diante de uma mioquimia palpebral. É uma pequena contração involuntária dos músculos da pálpebra que pode durar alguns segundos ou aparecer repetidamente durante um período.

Apesar de parecer que o olho inteiro está a tremer, normalmente é apenas a pálpebra que está a contrair-se.

O que faz a pálpebra tremer?

A mioquimia acontece quando os nervos que controlam os músculos da pálpebra ficam temporariamente mais excitáveis.

Cansaço, stress, falta de sono e excesso de cafeína são fatores frequentemente associados ao aparecimento dessas contrações.

Por que acontece de repente?

A contração pode começar sem nenhum movimento voluntário. O músculo recebe pequenos sinais nervosos involuntários e contrai-se rapidamente.

Como os músculos das pálpebras são pequenos e estão muito próximos dos olhos, até uma contração mínima pode ser bastante perceptível.

Por que o tremor desaparece sozinho?

Na maioria dos casos, a mioquimia é temporária. Quando a atividade anormal do músculo diminui, a pálpebra volta ao funcionamento normal sem necessidade de tratamento.

É perigoso quando a pálpebra treme?

Geralmente, não. Episódios ocasionais são comuns e costumam ser inofensivos.

É recomendável procurar avaliação médica se o tremor for persistente, se a pálpebra fechar completamente durante as contrações, se outras partes do rosto também começarem a contrair-se ou se houver outros sintomas oculares ou neurológicos.

E se for o próprio olho que está a mexer?

Isso é diferente da mioquimia palpebral. Movimentos involuntários do globo ocular podem ocorrer em condições como o nistagmo, no qual os olhos realizam movimentos repetitivos e involuntários.

Portanto, uma pálpebra a tremer e o próprio olho a movimentar-se são fenómenos diferentes.

Em resumo

Quando a pálpebra treme sozinha, geralmente é uma mioquimia palpebral, causada por pequenas contrações involuntárias dos músculos da pálpebra. Cansaço, stress, falta de sono e cafeína podem favorecer o fenómeno, que normalmente desaparece por si só.